Lysbehandling med UV-stråling, også kalt fototerapi, er en veldokumentert og effektiv metode for å lindre symptomer ved hudsykdommer som psoriasis, atopisk eksem, vitiligo og akne. Det er ofte førstevalg i behandling av psoriasis, og mange opplever merkbar bedring allerede etter få uker. I dag finnes det trygge og brukervennlige apparater som gjør det mulig å gjennomføre behandlingen hjemme.
I denne artikkelen forklarer vi hva UV-stråling er, hvordan det virker på huden, hvilke typer som brukes i behandling, og hvilke apparater som finnes for hjemmebruk.
Hva er UV-stråling?
Ultrafiolett stråling (UV-stråling) er en type lys vi ikke kan se, men som finnes naturlig i sollys. Den har kortere bølgelengde enn synlig lys, og måles i nanometer (nm).
UV-stråling deles inn i tre hovedtyper:
- UVC (100–280 nm) – brukes ikke til medisinsk behandling
- UVB (280–315 nm) – virker mest i det øverste hudlaget
- UVA (315–400 nm) – trenger dypere ned i huden
Ved lysbehandling benyttes UVA og UVB i kontrollerte doser for å roe ned betennelser i huden, lindre kløe og irritasjon, og stimulere hudens naturlige reparasjonsprosesser.
Hvordan virker UV-behandling?
UV-behandling virker ved å påvirke cellene i huden og dempe betennelsesreaksjoner. Ved hudlidelser som psoriasis og eksem er hudens immunsystem overaktivt, noe som fører til økt celledeling, rødhet, kløe og flassende hud. Når huden utsettes for nøye dosert UV-lys, bremses celledelingen og immuncellene aktivitet dempes. Dette gir mindre betennelse, mindre kløe og en gradvis normalisering av huden. UV-lys kan også stimulere hudens egen reparasjonsevne og produksjon av vitamin D.
Hva er forskjellen på smalspektret UVB og UVA?
UVB-stråling er den mest brukte formen for medisinsk lysbehandling mot hudlidelser, og har godt dokumentert effekt. Den virker hovedsakelig i det øverste hudlaget (epidermis), hvor den demper betennelse og bremser unormal celledeling – sentrale mekanismer i blant annet psoriasis, atopisk eksem og vitiligo. UVB-behandling krever ingen forbehandling med legemidler, og regnes som et trygt og effektivt alternativ både på klinikk og ved hjemmebruk.
UVA-stråling, som har lengre bølgelengde og trenger dypere ned i huden, brukes sjeldnere alene. Den kan imidlertid være nyttig i kombinasjon med legemiddelet psoralen – en behandling kjent som PUVA – særlig ved mer alvorlige eller utbredte hudtilstander.
Smalspektret UVB – den foretrukne metoden i dagens fototerapi
Det finnes to hovedtyper UVB-lys i medisinsk bruk:
- Bredspektret UVB (280–315 nm): Dekker hele UVB-området, men kan gi mer bivirkninger som rødhet og svie.
- Smalspektret UVB (TL-01) (311–313 nm): Konsentrert rundt 311 nm – det området som gir best effekt med minst uønskede reaksjoner.
Smalspektret UVB er i dag den foretrukne standarden blant hudleger og brukes både på sykehus og i godkjente hjemmeapparater. Behandlingen gir effektiv lindring med lav risiko og er grundig dokumentert i studier, blant annet LITE-studien.
Er UV-stråling farlig?
UV-stråling kan være skadelig hvis den brukes feil eller i for store doser – akkurat som ved for mye soling. Ved ukontrollert bruk kan bivirkninger oppstå, som rødhet, svie, tørr hud og i verste fall økt risiko for hudkreft eller skade på øynene.
Men – UV-behandling er trygt ved riktig bruk
Når UV-behandling skjer med godkjent utstyr og riktig dosering, er det en trygg og dokumentert metode med stor effekt. Spesielt smalspektret UVB (TL-01) er utviklet for å gi deg maksimalt utbytte med minimal risiko, ved at den ikke avvgir skadelige bølgelengder og konsentrerer strålingen rundt 311–313 nm – området med best dokumentert effekt.
For at behandlingen skal være trygg:
- Bruk kun apparater som er medisinsk godkjente (MDR)
- Følg bruksanvisningen nøye
- Start med lav dose og øk gradvis
- Bruk alltid beskyttelsesbriller, og dekk til frisk hud ved behov
UV-behandling hjemme – trygt og tilpasset dine behov
Du trenger ikke gå til hudlege hver uke for å få UV-behandling. Med moderne og brukervennlige apparater kan du behandle huden hjemme, når det passer deg.
UV-behandling hjemme gir deg:
- Tidsbesparelse og fleksibilitet
- Presis og trygg dosering av lys
- Dokumentert effekt (bl.a. i kliniske studier som LITE)
- Mulighet for rask lindring uten klinikkbesøk
Du kan velge mellom håndholdte apparater for mindre områder, paneler for armer og ben – eller helkroppssystemer for mer omfattende behov.
UV-apparater til hjemmebruk – velg riktig løsning
Vi tilbyr flere typer apparater tilpasset ulike behov. Her er tre populære modeller:
dermalight®80R
– for hodebunn og små områder
Et praktisk og håndholdt UV-apparat spesielt godt egnet til behandling av hodebunnen og vanskelig tilgjengelige hudområder. Kammen gjør det enkelt å dele håret og få jevn behandling. Perfekt for deg som trenger en fleksibel og effektiv løsning hjemme.
Les mer
Daavlin 1 Series
– for ansikt, hender og føtter
Et kompakt og bærbart apparat for behandling av mindre hudområder som ansikt, hender, føtter og bryst. Du kan bruke det hjemme, og det er enkelt å oppbevare. Passer godt for deg som vil ha profesjonell UV-behandling i hverdagen.
Les mer
Daavlin 7 Series
– for helkroppsbehandling
Et praktisk og håndholdt UV-apparat spesielt godt egnet til behandling av hodebunnen og vanskelig tilgjengelige hudområder. Kammen gjør det enkelt å dele håret og få jevn behandling. Perfekt for deg som trenger en fleksibel og effektiv løsning hjemme.
Les mer
Ofte stilte spørsmål om UV-lysbehandling
UV-lysbehandling (også kalt fototerapi) er en medisinsk behandlingsform hvor huden eksponeres for kontrollerte mengder ultrafiolett lys – vanligvis smalspektret UVB (TL-01). Behandlingen brukes for å lindre symptomer ved blant annet psoriasis, atopisk eksem, vitiligo og akne.
Du finner mer informasjon om UV-behandling i Store medisinske leksikon.
Ja – når apparatet er medisinsk godkjent og brukes riktig. Smalspektret UVB (TL-01) gir god effekt med lav risiko for bivirkninger. Det er viktig å følge bruksanvisningen nøye, beskytte øynene og ikke overeksponere huden.
Ja, vi anbefaler alltid å starte behandling i samråd med lege eller hudlege. Det er viktig å få riktig diagnose, og legen kan veilede deg i hvordan behandlingen bør gjennomføres, spesielt ved mer alvorlige eller utbredte hudplager.
Det varierer fra person til person og avhenger av hudtype og hudlidelse. En vanlig behandlingsplan er 2–3 ganger i uken, med gradvis økning i eksponeringstid. Du bør alltid følge anbefalinger fra lege eller produsentens veiledning.
Mange opplever synlig bedring etter 2–4 uker, men det kan ta lengre tid ved alvorlige hudplager. Regelmessighet og tålmodighet er viktig.
UV-behandling til barn skal alltid skje i samråd med lege. Det finnes situasjoner hvor behandlingen er aktuelt, men dosering og oppfølging må tilpasses nøye.
Det avhenger av hva du bruker. Enkelte medisiner og kremer kan gjøre huden mer følsom for UV-lys. Snakk alltid med lege eller apotek før du kombinerer behandling.
Ja, alltid. Øynene er svært følsomme for UV-stråling. Briller følger normalt med apparatet og skal brukes under hver behandling.
UVA trenger dypere ned i huden og brukes sjeldent alene i behandling.
UVB virker i det øverste hudlaget og har godt dokumentert effekt mot flere hudlidelser.
De fleste hjemmeapparater bruker smalspektret UVB (TL-01) fordi det gir best balanse mellom effekt og sikkerhet.
Det avhenger av hvilke hudområder du skal behandle:
Små områder (f.eks. hodebunn, albuer): dermalight®80R
Ansikt, hender, føtter: Daavlin 1 Series
Større eller utbredte områder: Daavlin 7 Series (helkropp)